如何預(yù)防青少年近視？這幾個問題家長一定要知道！

近年來，青少年的近視問題非常嚴峻。對孩子視力的保護，家長應(yīng)該引起重視。那么究竟應(yīng)該如何預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展？青少年護眼知識整理了這份防護指南送給各位家長，幫助各位孩子們保護好眼睛。

影響孩子視力的因素有哪些?

1、遺傳因素

根據(jù)相關(guān)研究。近視屬于多因素遺傳，如果父母均為高度近視，孩子近視的發(fā)生率就相對較高，那么需要更加注意后天的用眼衛(wèi)生。

2、用眼習(xí)慣

如長期在光線不足或光線不穩(wěn)的環(huán)境下閱讀、用眼距離過近、書本印刷不清、用眼時間過長等都會對視力造成不良影響。

3、眼部基礎(chǔ)疾病

如孩子患有先天性疾病或是后天性疾病，如過敏性結(jié)膜炎等，均會導(dǎo)致視力下降，需要及時到眼科門診進行檢查跟治療。

孩子近視有哪些癥狀?

看物體時經(jīng)常瞇眼、頻繁眨眼、經(jīng)常揉眼睛、歪著頭看物體、經(jīng)常皺眉、經(jīng)常拉扯眼角、看東西時眼睛跟東西貼得很近等。

教室里有沒有“黃金護眼”座位?

教室座位并非越靠前越好。青少年兒童近視的原因是由于長時間近距離用眼，而教室座位到黑板的距離均不屬于近距離用眼。家長大可不必糾結(jié)座位，相比之下更應(yīng)該關(guān)注孩子用眼衛(wèi)生習(xí)慣，比如閱讀、寫字姿勢等。

如何判斷孩子是真性近視還是假性近視?

**到正規(guī)眼科醫(yī)院，通過醫(yī)生對兒童進行散瞳驗光后得到的結(jié)果進行確定，若散瞳后屈光度正常，則是假性近視，若散瞳后屈光度是近視，則是真性近視。

散瞳對孩子有害嗎?

散瞳一般對小孩是不造成傷害的，但是會造成一過性的視近物模糊、怕強光等癥狀。一般快速散瞳驗光在6-7小時瞳孔可恢復(fù)正常，阿托品瞳驗光3周瞳孔會恢復(fù)正常。

孩子近視了該怎么辦?

一方面需要根據(jù)醫(yī)生和驗光師的建議，為孩子及時的佩戴眼鏡矯正近視。同時需要注意加強日間的戶外活動，減少近距離用眼和電子產(chǎn)品的使用以減少近視的發(fā)展。建議3-6個月及時到醫(yī)院復(fù)查視力、眼軸和屈光情況，動態(tài)的了解孩子的近視進展情況，及時給予控制措施。

怎樣防控近視度數(shù)的加深?

近視的發(fā)展和近距離的用眼時間長、戶外活動少有著很大的關(guān)系。不僅用眼姿勢需要正確，還需要重視用眼的衛(wèi)生，多進行室外的運動。減少游戲機、電視、電腦等“近視環(huán)境”，定期視力檢查，**每隔半年到醫(yī)院定期復(fù)查，科學(xué)防控。

成年后做近視激光手術(shù)可以一勞永逸?

有的人認為做了近視手術(shù)后，一勞永逸。這是一種錯誤的觀念，如果平日不注意用眼的衛(wèi)生，近視依然可能再次找上門來。

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