經(jīng)常有家長會問：“我家孩子幼兒園體檢視力0.5正常嗎？”“我家孩子雙眼視力都不到1.0，是近視嗎？”“孩子還在讀書，正常視力是多少啊？”今天我們就來看看不同年齡段孩子的視力情況。
不同年齡階段孩子的視力標(biāo)準(zhǔn)不一樣！ 孩子的視力是逐漸發(fā)育的，并不是一出生就1.0。視力的發(fā)育是從遠(yuǎn)視眼逐漸變?yōu)檎曆郏行┖⒆觿t是繼續(xù)發(fā)展，變?yōu)榻曆郏踔粮叨冉曆邸?span style="margin:0px;padding:0px;outline:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box !important;overflow-wrap:break-word !important;color:#404040;font-family:Arial, "Hiragino Sans GB", STHeiti, "Helvetica Neue", Helvetica, "Microsoft Yahei", "WenQuanYi Micro Hei", sans-serif;">在不同的年齡階段，孩子的視力發(fā)育是不同的，正常情況下0-10歲的視力標(biāo)準(zhǔn)如下：- 3個月-6個月的視力可達(dá)到0.01-0.08
1.0的視力不能代表眼睛一定正常，因?yàn)?.0只是正常視力的最低值，是邊緣視力和臨界視力，對一部分孩子來說，已經(jīng)是近視的開始了。目前，我國兒童青少年總體近視率高達(dá)53.6%，其中，6歲兒童近視率也高達(dá)14.5%。現(xiàn)在孩子近視日趨低齡化。 近視目前無法治愈，提前預(yù)防是關(guān)鍵。預(yù)防孩子近視，我們可以從以下4個方面做起。 預(yù)防近視，提高家長對孩子的護(hù)眼意識就顯得尤為重要。普瑞眼科醫(yī)院針對0-6周歲的兒童，開展不同年齡階段的眼部檢查項(xiàng)目，并為孩子建立眼健康檔案，以便早期發(fā)現(xiàn)兒童的眼部異常，給予及時有效的干預(yù)。2、注意營養(yǎng)衛(wèi)生和加強(qiáng)體育鍛煉 應(yīng)防止兒童偏食和挑食，食品應(yīng)多樣化，葷素搭配，定時定量，同時，強(qiáng)壯的體魄不僅可以避免許多全身性疾病的侵?jǐn)_，而且有利于眼球正常發(fā)育。 自然光線會使我們的視網(wǎng)膜產(chǎn)生多巴胺，可以阻礙近視的發(fā)生。戶外活動不是一定要運(yùn)動，哪怕只是曬曬太陽，對眼睛也是有益的。研究表明，每天2小時或每周10小時的戶外活動，可以有效預(yù)防近視。對于已經(jīng)發(fā)生近視的孩子，戶外活動對于近視的控制也是有積極意義的。 眼科專家提醒，18個月以下的寶寶需要避免電視、手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，2-5歲的孩子每天對著屏幕的時間不應(yīng)超過1小時，3歲以內(nèi)盡量不使用電子產(chǎn)品。
