近視的危害不僅僅只是“看不清”這么簡(jiǎn)單!發(fā)表時(shí)間:2022-05-11 17:28 現(xiàn)在是電子產(chǎn)品的時(shí)代,很多孩子成長(zhǎng)的環(huán)境已不是面對(duì)著昔日普通的玩具了,而是從一出生就開始接觸了iPad、電腦、游戲機(jī)等。隨著孩子樂趣增長(zhǎng)的同時(shí),一個(gè)很嚴(yán)峻的問題擺在我們面前:孩子的視力越來越成問題了! 什么是近視? 實(shí)際上,近視眼就是我們的眼睛在不調(diào)節(jié)的情況下,平行的光經(jīng)過我們的眼睛屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成的焦點(diǎn),在到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈,這樣的屈光狀態(tài)就是近視眼。 病因和危險(xiǎn)因素? 近視的病因至今尚不明確,但眼球前后軸的生長(zhǎng)與遺傳因素密切相關(guān)。許多變性型近視具有家庭遺傳因素。青少年假性近視的發(fā)生是由于不注意使用眼球以及過度使用眼球調(diào)節(jié)和輻輳力的不良習(xí)慣導(dǎo)致的假性近視。因此,后天因素對(duì)近視的影響不容忽視。 據(jù)最新抽樣調(diào)查統(tǒng)計(jì): 中國(guó)青少年學(xué)生兒童近視形勢(shì)已經(jīng)如此嚴(yán)峻。那么近視的危害僅僅是“看不清”而已嗎?當(dāng)然不是。它的危害遠(yuǎn)超乎我們的想象。 原來護(hù)眼這么重要,那平時(shí)生活中我們應(yīng)該怎么辦呢? 1、幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。不要趴著、躺著,或在強(qiáng)光/昏暗的地方看書,不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子游戲,每50分鐘左右就要讓眼睛休息一下。 2、讓孩子多做眼保健操。督促孩子經(jīng)常做眼保健操,不限次數(shù),當(dāng)看書時(shí)間長(zhǎng)了或感到視力疲勞時(shí)都可以做。 3、鼓勵(lì)孩子多參加室外活動(dòng),多看樹木、花草等綠色的植物。經(jīng)常把孩子帶出樓群,讓孩子在視野開闊處極目遠(yuǎn)眺。 4、定期帶孩子做好視力檢查。如果發(fā)現(xiàn)孩子視力出現(xiàn)問題,盡快帶到正規(guī)機(jī)構(gòu)檢查視力! |